7月13日日曜稽古 日曜の定期稽古でした。 雨が降ってじめじめとしてました。 参加は、THさん、TMさん、IKさん、KSさん、THの5人でした。 交差取り一教 交差取り入身 片手取り四方投げ 座技一教 暑かった!!しっかり水分補給して頑張れればと思います。